～ゆっくり楽しく～　『夜のリラックスヨガ＋セルフケア』

【開催日時】6/6、6/20、7/4、7/11   (全４回、各木曜日)　19:00～20:00

 

【対　　象】さいたま市内在住、在勤、在学の15歳以上、（講座の内容上）正座かあぐらのできる方

 

【定　　員】24名

 

【費　　用】2400円（全4回分）初回に集金

 

【会　　場】武蔵浦和コミュニティセンター　多目的ホール　（サウスピア９階）

 

【講　　師】渋沢典子氏　ヨガ・インストラクター/フェイシャルヨガ・インストラクター

 

【服装＆持ち物】動きやすい服装、汗ふき用タオル、飲み物（ペットボトルか水筒のような、ふた付き容器で）、

コミセンのヨガマットをお使いいただけます。（ご自身のマット持参も可）

 

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【お申し込み】WEBでお申込みください。申込受付期間終了後、抽選となります。

 

　申込受付期間：4/18（木）9:00から 4/30（火）17:00まで

 

　お申込みWEBフォームはこちら ⇒ ここをクリック！

 

　館内等にあるチラシやポスターのQRコードからもお入りいただけます。

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