最新情報(武蔵浦和コミュニティセンター)

武蔵浦和コミュニティセンター(アーカイブ)

2014.06.07◆ひまわり短期大学vol.4,5 『フェイスヨガⅠ・Ⅱ』を開催しました

◆ひまわり短期大学vol.4,5 『フェイスヨガⅠ・Ⅱ』を開催しました

6月7日、21日(土) 全2回  10:30~11:30 

フェイスヨガⅠ、フェイスヨガⅡを開催しました。

講師は、表情筋トレーナーの
キャシー木下氏、
アシスタントに根本氏



年齢とともに気になる、顔のたるみ、ゆがみ、しわ等を「10歳若返る」を目標に、トレーニングを2回に分けて行いました。

  • ◆ひまわり短期大学vol.4,5 『フェイスヨガⅠ・Ⅱ』を開催しました
    1回目は、顔の筋肉の流れを中心とした講義。理論を知った上での実践で、鏡に映る自分の顔と筋肉の動きを知り、意識の向上につながりました。
  • ◆ひまわり短期大学vol.4,5 『フェイスヨガⅠ・Ⅱ』を開催しました
    おでこの筋肉はどのようにあるのか。 目の周りの筋肉は? 各班で話し合って、代表が書き込みます。
  • ◆ひまわり短期大学vol.4,5 『フェイスヨガⅠ・Ⅱ』を開催しました
    2回目は、コミュニケーションを意識したプログラムから、実践を中心に行ないました。
  • ◆ひまわり短期大学vol.4,5 『フェイスヨガⅠ・Ⅱ』を開催しました
    講師がひとりひとり回って、丁寧にやり方や課題を伝えていき、より確実なものとなりました。
 

2014.05.24◆ひまわり短期大学vol.3 「粋(ロック」なゆかたを知る・見る・着る」を開催しました

◆ひまわり短期大学vol.3 「粋(ロック」なゆかたを知る・見る・着る」を開催しました

5月24日(土)10:00~12:00開催

ひまわり短期大学の第3回目は、Edo meets Rock ! Rumi Rock  ゆかたのモノづくりを開催しました。

講師は「Rumi Rock」ゆかたデザイナー。
ルミックスデザインスタジオ代表 芝崎るみ氏。



和装のイメージを崩さず、かつ日本人の「着る文化」の面白さを引き出す着物マーケットを牽引する新しい感覚の和装デザインを精力的に展開中。

  • ◆ひまわり短期大学vol.3 「粋(ロック」なゆかたを知る・見る・着る」を開催しました
    Rumi Rockの個性的な絵柄のゆかたや反物の展示。
  • ◆ひまわり短期大学vol.3 「粋(ロック」なゆかたを知る・見る・着る」を開催しました
    日本の伝統である着物やゆかたの柄を既成概念を取り払い、自由に図案を描いて「着る」「見る」「魅せる」
  • ◆ひまわり短期大学vol.3 「粋(ロック」なゆかたを知る・見る・着る」を開催しました
    参加者は、貴重な型紙からデザインについて、製法について知る事ができました。
  • ◆ひまわり短期大学vol.3 「粋(ロック」なゆかたを知る・見る・着る」を開催しました
    参加者から、ゆかたを粋な着方を教えて欲しいとの要望で、実際に粋なゆかたを着るコツを伝授していただきました。
 

2014.05.19◆キッズコミセン 森の夢工房を開催しました

◆キッズコミセン 森の夢工房を開催しました

5月10日(土)10:00~12:00開催

毎回大人気の講座、『森の夢工房』も今回で3回目。
講師は、本田技研工業株式会社の「環境わごん」スタッフのみなさん総勢17名。
ほとんどがHondaのOBのボランティアスタッフです。
参加者小学校  *浦和大里小 *沼影小 *岸町小 *浦和別所小 *高砂小 *西浦和小 *土合小 *辻小 *田島小 の生徒33名が参加しました。
松ぼっくり、木材、枝やどんぐりなど、自然の素材をふんだんに使い、のこぎりやかなづち、電動ドリルなど普段あまり使わない道具を講師に安全に指導していただきながら、自由な発想で楽しく作成できました。

  • ◆キッズコミセン 森の夢工房を開催しました
    【作ったものは何ですか?のアンケートより】
    ・おかあさんのかおのケーキ   ・すべりだい  ・いす  ・ボート  ・くるま  ・木のみをめざすカブト虫   ・こまと母の日のプレゼント(2)  ・やじろべえ(2)  ・かえる ・戦車  ・きょうりゅう
  • ◆キッズコミセン 森の夢工房を開催しました
    ・ねこ  ・ヨット  ・まつぼっくりの花かざり  ・ケーキ  ・木の実で作ったコースター ・花のかざり物  ・こま(3)  ・ヘリコプター  ・ふね(4)  ・フクロウ  ・はしおき  ・桜のクルマ  ・ねことねこの手形(2)  ・かざり  ・ヘラクレスオオカブト虫が空をとんでいるところ
  • ◆キッズコミセン 森の夢工房を開催しました
    最後に作ったものを1人ずつ発表しました。何を作ったか、苦労したところなど嬉しそうに話してくれました。
    保護者の方からも大きな拍手沸き起こりました。
  • ◆キッズコミセン 森の夢工房を開催しました
    講師の皆さんと参加した全員で記念撮影! 素敵な思い出になりましたね!
 

2014.05.17◆第一回サウスピア駅前寄席を開催しました

◆第一回サウスピア駅前寄席を開催しました

5月16日(金)19:00~21:00開催

落語を聞きたいとの多くの要望があり、身近に落語を聴く機会を設け、古典芸能の良さ・楽しみを味わっていただく目的でサウスピア駅前寄席を開催しました。 今年度は5回開催を予定しております。

記念すべき第一回は、浦和とはご縁があるという、真打の立川志遊師匠、そして、立川笑二さんに出演していただきました。
開口一番は立川笑二さん。23歳という若さあふれる元気な声で、会場の皆さんの笑いを誘っていました。
続いて、立川志遊師匠。
表情豊かで、身振り手振りも大きく、テンポよく内容もわかりやすい正統派の古典落語です。

  • ◆第一回サウスピア駅前寄席を開催しました
    ●とても楽しかったです。
    初めて落語を聞き興味を
    持ちました。
    ●笑二さん:テンポがあ
    って元気もあり、もっと
    聞きたいと思いました。
    志遊さん:情景が目に浮
    かびとても良かったです。
    ●話にだんだん引き込まれ
    ていく気持ちが、なんとも
    楽しかったです。落語大好
    き!
  • ◆第一回サウスピア駅前寄席を開催しました
    ●交通の便がいい所で来や
    すくていい。立川流はなか
    なか聞けないので良かった。木戸銭も安くていい!
    ●初めて落語を生で聴きました。身近な所で聴けて、
    とても良かったし、お二人とも面白かったです。次回
    もぜひ来たいです。
  • ◆第一回サウスピア駅前寄席を開催しました
    ●この時間帯で観られるこ
    とは非常に有難い。今後も
    是非続けて頂きたい。
    ●演じている方の笑顔がと
    ても良かったです。演目も
    わかりやすく笑えて良かっ
    たです。
  • ◆第一回サウスピア駅前寄席を開催しました
    ●大変おもしろかった。文
    化の香りを味わいました。
    ●志遊師匠:充分楽しみま
    した。 
    笑二さん:将来楽しみです。
 

2014.05.10◆ひまわり短期大学vol.2 ~トータルメイクレッスン~を開催しました

◆ひまわり短期大学vol.2 ~トータルメイクレッスン~を開催しました

5月10日(土)10:00~12:00開催


ひまわり短期大学第2回目は、「美技~トータルメイクレッスン~」を開催しました。

講師は資生堂販売株式会社より
平澤美奈子氏、アシスタントに芝名氏のお二人。



昨年度のひまわり短期大学終了後のアンケートで、今後やって欲しい講座の要望が多く、実現したものです。

  • ◆ひまわり短期大学vol.2 ~トータルメイクレッスン~を開催しました
    ベースメイクから、すべてのパーツに色をのせるフルメイク。
  • ◆ひまわり短期大学vol.2 ~トータルメイクレッスン~を開催しました
    今回のテーマは、清らかキレイの『サクセスエイジング』。
    自分も周りも気持ちいい、清潔感のあるメイク。
  • ◆ひまわり短期大学vol.2 ~トータルメイクレッスン~を開催しました
    受講生は、開始から静かに鏡の中の自分との対話が始まり、筆を動かしていました。
  • ◆ひまわり短期大学vol.2 ~トータルメイクレッスン~を開催しました
    時間の経過と共に、年齢を受け入れながら、肌も気持ちも前向きになっている様子が、ひとりひとりの笑顔から分かりました。
    仕上げにクスミをカバーするハイライトを入れ、感性と歓声で完成しました。
 

2014.04.26◆ひまわり短期大学特別公開講座『三浦由紀江講演』を開催しました

◆ひまわり短期大学特別公開講座『三浦由紀江講演』を開催しました

4月26日(土)10:00~12:00開催

講師は、㈱日本レストランエンタプライズ 
駅弁マイスター 三浦由紀江さん



NHK「プロフェッショナル仕事の流儀」TBSテレビ「がっちりマンデー」テレビ朝日「スーパーJチャンネル」など、多数のテレビ番組に出演されました。
『仕事は楽しく、自分に限界をつくらない』自分の仕事を楽しむ。楽しんでいる人には誰もかなわない。接客は、最高の演技と演出。人が育つ環境を作るのが管理職等、三浦さんの前向きな姿勢と独自の接客販売の工夫をお話ししていただきました。

  • ◆ひまわり短期大学特別公開講座『三浦由紀江講演』を開催しました
    【アンケートより】
    ●とても熱く語っていただき参考になりました。笑顔!!大切ですね。
    ●三浦さんのパワーを120%もらい、前向きに暮らそうと思いました。
  • ◆ひまわり短期大学特別公開講座『三浦由紀江講演』を開催しました
    《おしょうしな幕の内》~おしながき~ 
    *山形県産米 つや姫 *山形県産 黒ゴマ *米沢牛肉ダンゴ *米沢牛炭火焼牛串 *山形名物 玉こん梅味串刺し *福豆 *ゆず大根漬け *山形名物 べんけいめし *厚焼き玉子 *香の物 赤かぶ酢漬け、おみ漬け
  • ◆ひまわり短期大学特別公開講座『三浦由紀江講演』を開催しました
    ●2時間近くのお話とても参考になりました。今からすぐ出来る笑顔、家でも職場でも実行したいと思います。
    ●とても楽しいお話とおいしいお弁当で大満足です。
  • ◆ひまわり短期大学特別公開講座『三浦由紀江講演』を開催しました
    ●大変お話がおもしろく、現状の仕事の中で参考になる部分が多く、勉強になりました。基本的に「笑顔で楽しく仕事をする!」というのを来週から取り組み、心がけしたいと思います。今日はありがとうございました。
 

2014.04.15◆健康講座『お茶で健康』を開催しました

◆健康講座『お茶で健康』を開催しました

4月14日(月)10:00~11:00開催


間もなく新茶の季節。お茶の基礎知識や歴史、淹れ方などを学びました。
講師は、株式会社伊藤園から植木史氏はじめ、全部で5人。
豊富な旨み、独特な香り、爽やかな香りなど、奥深さを堪能しました。

  • ◆健康講座『お茶で健康』を開催しました
    【アンケートより】
    ●お茶のおいしい入れ方を知ることができ満足です。
    ●300円でお菓子付、ためになる話も聞けて楽しかったです。
  • ◆健康講座『お茶で健康』を開催しました
    ●お茶に対しての色々な勉強をさせて頂きました。とてもおいしくお茶をいただきました。
    ●大満足です。これからもこの方法でおいしくいれてみます。
  • ◆健康講座『お茶で健康』を開催しました
    ●緑茶についての知識が少しでも身についたので、今後お茶を入れる時に役立ちそうです。もう少し時間を取っての講座の方があわただしくなくてよいと思う。
  • ◆健康講座『お茶で健康』を開催しました
    ●とてもわかりやすく楽しいひとときを過ごせました。ありがとうございました。
    ●お茶の入れ方、味わいを充分知ることができました。
 

2014.03.28◆『幼児の救急法を学ぶ』を開催しました

◆『幼児の救急法を学ぶ』を開催しました

3月27日(日)10:00~12:00 開催


2月、5月、10月とTHE救急シリーズを開催してきましたが、今回は幼児やベビーの人形を使ったAEDの講習も含めた内容でした。
講師は株式会社オーエンス スポーツ事業部 加藤大悟氏
数多くの経験談を交えながらの講義は、毎回とても好評です。
参加者も、お孫さんの為に、これから生まれてくるこのために、いざとなった時にはすぐ対応できるように熱心に学ばれていました。

  • ◆『幼児の救急法を学ぶ』を開催しました
    【アンケートより】
    ●今までの自分の常識、知識とは違った新しい発見のある、実習も含め充実した講座でした。  とてもわかりやすく勉強になり今後の生活に活かせるといいと思いました。
  • ◆『幼児の救急法を学ぶ』を開催しました
    ●AEDの使い方について:他者が傷病者に触れてしまった時の対処法など、具体的に教えていただけたのがよかった。
    ●目からうろこの話も盛りだくさんでとても参考になりました。実践中心も良かったです。
  • ◆『幼児の救急法を学ぶ』を開催しました
    ●救命講習は何度か参加させていただきましたが、今回はとてもわかりやすく、記憶に残りそうな説明で2時間とても早く感じました。ありがとうございました。
  • ◆『幼児の救急法を学ぶ』を開催しました
    ●消防署の救命講習とはまた違っていて、役立つ情報を沢山いただけました。とても楽しい講座でした。ありがとうございました。
 

2014.03.25◆親子体操教室を開催しました

◆親子体操教室を開催しました

3月6日、13日、13日(木) 全3回 10:30~11:30 開催

講師は㈱オーエンススポーツ事業部インストラクター。
1,2回目は矢野先生、野本先生。  3回目は成田先生、野本先生。
椅子、ゴム、マット、スポンジボール、カード、ポケットシアターなど、いろいろな道具を使い楽しい3回の体操教室でした。

  • ◆親子体操教室を開催しました
    【アンケートより】
    ●とても良い企画でした。時間もちょうどよく子どもも楽しめました。また参加したいです。
  • ◆親子体操教室を開催しました
    ●親子体操参加が初めてで子どもが走り回ったりして全部集中できませんでしたがスキンシップができて楽しかったです。足裏のマッサージ初めてです。そういった知識がこう言った場でしか得られないのでまた、開催してほしいです。
  • ◆親子体操教室を開催しました
    ●2度目の参加でしたが、今回も楽しくできました。ありがとうございました。足の裏の刺激を与えるのが、とても参考になりました。家でもやってみたいと思います。
  • ◆親子体操教室を開催しました
    ●成田先生の指示が子どもにとても分かりやすく最後までとても楽しく参加できました。もう30分早い時間に開始の方が眠くならないようです。
    ●マットやボール風船など子どもが好きなものを使って体操できたので子どもも飽きずさんかできて良かったです。
 

2014.03.25◆いきで素敵な江戸しぐさを開催しました

◆いきで素敵な江戸しぐさを開催しました

3月23日(日)14:00~15:30 開催

講師はNPO法人江戸しぐさ名誉会長の越川禮子氏
1926年昭和元年生まれで今年、米寿をお迎えになられました。

  • ◆いきで素敵な江戸しぐさを開催しました
    【アンケートより】
    ●興味深いお話がたくさんでとても良かったです。もっと教えていただきたいと思いました。聞けば納得ですが、できていない自分を振り返りあいさつからきちんとしようと思いました。
  • ◆いきで素敵な江戸しぐさを開催しました
    ●江戸しぐさに大変興味を持っていました。越川先生の本も読んでいたので、講演を楽しみにしていました。江戸しぐさは現代人にも必要不可欠なものだとあらためて感じました。
    ●江戸しぐさを学ばせて頂きとてもためになりました。知識ではなく行動に生かせるようになりたいと思います。
  • ◆いきで素敵な江戸しぐさを開催しました
    ●江戸しぐさは江戸時代の体のしぐさだと思っていましたが、考え方、生き方、言葉の使い方、身のこなしの事だとわかりました。
    ●江戸の習慣が今日の中に多く取り入れられていることをよく聞きますが、戦がなくなり住まいが定まってきたことなどが理由といわれています。それらの歴史的な背景も導入部にとりいれてもらいたかった。それにもまして、改めて江戸期の町人の生活の一端がうかがえ有意義でした。採集した資料には珍しい(入手困難)ものもあるが、1,000円とは驚きです。
  • ◆いきで素敵な江戸しぐさを開催しました
    ●父のことを思い出した。浅草が好きだった。人とすれ違う時、ごめんなすってと言っていた。生きていれば99才だ。
    ●江戸っ子だった母を思い出すことが出来ました。
    ●江戸時代のしぐさ、当たり前のことなんでしょうが、現在では忘れられがちの生活になってしまい、考えさせられました
 
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