武蔵浦和コミュニティセンター（主催事業講座）
2017.01.10【終了】健康体操 『ココロ・カラダを心地よくするラクラクレッスン～フェルデンクライスメソッド～』
寒い季節だからジブンのカラダを見つめてみませんか？
フェルデンクライス・メソッドとは・・・
１９４０年代にイスラエルの物理学者「モーシェ・フェルデンクライス博士」により体系化されたものです。
自分に合った無理のない身体の動かし方を見つけ、「ラクに」「心地よく」「スムーズ」にカラダを動かしながら、肩こり・腰痛などの身体の痛み、歩き方や姿勢の改善、パフォーマンスアップなど、自分の身体の使い方を整えていくという、今までにない教室です。じっくり自分のカラダと向き合ってみませんか？
ゆったりした雰囲気の教室です。どなたでもお気軽にご参加ください。
自分のカラダのメンテナンスをしましょう。
1/10・24 ,2/7・21 ,3/7（全5回）
毎回火曜日 19：00～20：00
【定 員】20人（先着順）
【会 場】9F レクリエーションルーム２
【参加費】2,000円
【対 象】市内在住・在勤・在学の２０歳以上の方
【講 師】春田 亜希子 氏
（フェルデンクライス・メソッドプラクティショナー）
【持ち物】動きやすく温かい服装、厚めの靴下、ふた付きの飲み物
【申込み】12/2(金)14:00～ 電話または窓口にて受付
2016.12.21【終了】ふゆのおたのしみ会（共催：武蔵浦和図書館）
平成２８年１２月２１日（水）
①午後２時～ ②午後３時～ 開催
（各回約40分。2回とも内容は同じ）
【プログラム】
★ブラックパネルシアター「三枚のおふだ」
★ペープサート
★絵本の読み聞かせ
など
「自分発見！」チャレンジさいたま対象事業です。
自分発見パスポートをお持ちください！
【定 員】各回60人（当日先着順）
【会 場】9F多目的ホール
【対 象】幼児、小学生 ※保護者も入れます
【費 用】無料
【申込み】事前申込み不要。直接会場へ (開場10分前)
※10人以上の団体での参加をご希望の場合は、事前に
武蔵浦和図書館（☎844-7210）へご相談ください。
2016.12.09【終了】楽しく学ぶ健康講座 『オトナのための おなか元気教室』
平成２８年１２月９日（金）１０：３０～１２：００開催
食べ物の栄養分を吸収する腸を丈夫に保つことが、健康を支えることに重要であるという考えを基本とした健康講座です。
【定 員】３０人（定員になり次第締め切り）
【費 用】無 料
【対 象】市内在住・在勤の２０歳以上の方
【時 間】１０：３０～１２：００
【会 場】８階 第８・９集会室
【講 師】中村 恵美子 氏（栄養士）
（埼玉ヤクルト販売株式会社 社会貢献活動）
【申込み】１１/４(金)１４:００～電話または
８階窓口にて受付
※チラシには、会場が第1集会室となっておりますが、第8・9集会室で行います。
2016.11.27【終了】第４回武蔵浦和コミセンまつりを開催します！
開催日程
平成２８年１１月２６日(土)・２７日(日)
１０：００～１６：００
（舞台発表は１７：００まで）
～ひと輝く まち元気 つなぐ笑顔～
をコンセプトに、日頃の成果を発表する場として、また地域方々との交流の場として、皆さまに喜んでいただき、楽しいと思っていただけるコミセンまつりを開催します。
ご家族、お友達、みなさまお誘い合わせの上、ぜひお越し下さい！
詳細については下記をご覧ください。クリックすると大きく表示されます。
こちらのパンフレットは、１・３・８・９階のチラシラックに配置しております。
2016.11.27【終了】★チラシコンテスト開催中★
開催 11月6日(日)～27日(日)
＜最終日17:00まで＞
45団体のチラシを9階多目的ホール前ホワイエにて展示しています。
参加団体チラシの中から
①わかりやすいチラシ
②好きなデザインのチラシ
を選んでぜひ投票してください！
皆様の投票していただいた結果、「武蔵浦和コミュニティセンター館長賞」「わかりやすいチラシ賞」「好きなデザインのチラシ賞」の受賞団体には、賞品を贈るとともに「武蔵浦和コミセンだより」にて、活動などを紹介する特典があります。
2016.11.26【終了】第4回コミセンまつり コミセンおもしろ科学体験教室『偏光板万華鏡を作ろう』
開催日 11月26日（土）参加費100円
1回目 ： １０：１５～１０：４５
2回目 ： １１：３０～１２：００
【内 容】
マジック科学工作
偏光板万華鏡を作ろう
色が付いていないのに万華鏡？？？
【会 場】第１集会室
【申込み】11/1（火）14：00～ 電話受付のみ先着順
【対 象】どなたでも
（小学3年生までは保護者同伴で）
【定 員】１６名（１回の申込みは２名まで受付）
【費 用】１００円
こちらは当日可 直接会場へＧＯ！
■サイエンスショータイム■
①13：30～14：00 ②15：00～15：30
おもしろ実験を体験する時間もあります！
2016.11.26【終了】第4回コミセンまつり『今年もけん玉にチャレンジ！』
開催日 11月26日（土）参加無料
1回目 ： １０：１５～１２：００
2回目 ： １３：１５～１５：００
【内 容】
●けん玉教室 けん玉の基礎を学びます
●級認定 めざせ、けん玉王！
●もしかめ記録挑戦会
【会 場】第3集会室
【申込み】11/1（火）14：00～ 電話受付のみ先着順
【対 象】小学生以上どなたでも
（親子・お孫さんとの参加も歓迎）
【定 員】３０名（１回の申込みは４名まで受付）
こちらは当日可 直接会場へＧＯ！
①12：00～13：00 自由に練習コーナー
②15：00～16：00 けん玉を使って遊ぼう
2016.11.26【終了】ボランティアスタッフ大募集！
武蔵浦和コミセンまつり（11/26・27開催）
を一緒に盛り上げよう！
●対象
高校生以上の方
●活動日時
11月25日（金）前日準備
11月26日（土） 1日目
11月27日（日） 2日目
●活動時間
9:00 ～ 17:00
※都合の良い1日のみの参加も可
参加申込書はPDFダウンロードのボタンををクリックしてください。
こちらに記入し、８Ｆ受付までお持ちください（ＦＡＸ送付も可）
2016.11.12【終了】第15回 サウスピア駅前寄席
平成２８年１１月１２日（土）
１４：００～１６：００（１３：３０開場）
※１３：００（開場1時間前）から入場整理券を配布します
【会 場】９F 多目的ホール
【出 演】入船亭 扇遊 、 入船亭 遊京
【定 員】150名 ※先着順
定員になり次第締め切り
【対 象】どなたでも
【木戸銭】1,000円(当日受領)
◆申込方法
１０月２０日(木)14:00～ 電話または８Ｆ窓口
2016.11.06【終了】武蔵浦和コミセンチラシコンテスト「チラシ募集」
思いのこもった、あなたの団体のチラシを「チラシコンテスト」に出品しませんか?
ご応募いただいたチラシをサウスピア9Ｆホワイエに展示し、来館者に投票していただきます。
「武蔵浦和コミュニティセンター館長賞」「わかりやすいチラシ賞」「好きなデザインのチラシ賞」の受賞団体には、賞品を贈るとともにコミセンだよりにて活動などを紹介する特典があります。
仲間募集や活動のＰＲになりますので、ぜひご参加ください！
募集期間
9月1日（木）～10月31日（月）
開催期間
11月6日(日)～11月27日（日）
エントリーシートはこちらからダウンロードできます
↓
